مهمترین عامل پیشگیری از اضافه وزن
روند رو به رشد چاقی در ایران، زنگ خطری برای نظام سلامت کشور
افزایش نگران کننده چاقی و دیابت در ایران، به عنوان یکی از مهمترین چالشهای سلامت جامعه مطرح است. دکتر فریدون عزیزی، رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران، ضمن اشاره به برگزاری نهمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی در دانشگاه شهید بهشتی (۲۸ تا ۳۰ آذر ماه)، این موضوع را یک اولویت ملی خواند. وی موفقیتهای نظام سلامت ایران در کنترل بیماریهای عفونی طی چهار دهه گذشته را ستود، اما چاقی را به عنوان یک تهدید جدی که در آینده به هزینههای هنگفتی برای نظام سلامت منجر خواهد شد، معرفی کرد.
این کنگره با همکاری معاونت بهداشت وزارت بهداشت، با هدف ارائه راهکارهای جامع برای مقابله با این اپیدمی و ارائه آخرین یافتههای علمی برگزار میشود. هدف اصلی، ارائه راهکارهای عملی و مبتنی بر شواهد برای غلبه بر چالش چاقی در کشور است. کنگره از متخصصان، محققان و مسئولان مرتبط دعوت به همکاری و مشارکت میکند.
عزیزی، دلایل اصلی شیوع چاقی در ایران را ترکیبی از عوامل ژنتیکی، اپی ژنتیکی و سبک زندگی نام برد. وی به اهمیت شاخص توده بدنی (BMI) به عنوان معیاری برای سنجش چاقی اشاره کرد و تأثیر عوامل محیطی و شیوه زندگی در دوران بارداری و سالهای اولیه زندگی را بر بروز چاقی در آینده برجسته ساخت. نقش تغذیه پرکالری و کم تحرکی در افزایش شیوع چاقی نیز مورد تأکید قرار گرفت.
بررسی آمارها نشان میدهد که در تهران، حدود ۷۰ درصد افراد بالای ۲۰ سال اضافه وزن یا چاقی دارند و این رقم در مناطق شهری به بیش از ۸۰ درصد در افراد بالای ۳۰ سال میرسد. این در حالی است که این میزان در مناطق روستایی تا ۷۲ درصد و حتی در روستاهای دورافتاده تا ۴۴ درصد هم گزارش شده است. البته باید توجه داشت که شیوع چاقی در ایران، اگرچه بالاتر از میانگین جهانی است، اما به سرعت در حال نزدیک شدن به کشورهای پیشرفته و برخی کشورهای عربی است.
برای پیشگیری از چاقی، وی به اهمیت مداخلات در دوران بارداری از جمله اجتناب از سیگار کشیدن، کنترل وزن و پیشگیری از دیابت بارداری تأکید کرد. همچنین، تغذیه سالم در سال اول زندگی، شیردهی به مدت حداقل ۱۲ ماه و خواب کافی کودک (حداقل ۱۲ ساعت در شبانه روز) از عوامل مهم در کاهش ریسک چاقی مطرح شدند. تغذیه سالم و فعالیت بدنی مناسب در دوران کودکی و نوجوانی، به ویژه تا ۸ سالگی نیز از راهکارهای مهم پیشگیری از چاقی در بزرگسالی است. در مجموع، تغییر سبک زندگی، برنامه ریزیهای راهبردی در دوران بارداری و نظارت بر شاخص توده بدنی، از اصلیترین راهکارهای پیشگیری از چاقی به شمار میروند.


**میثم قدیری**
تحلیلگر ارشد اقتصادی
میثم قدیری تحلیلگر اقتصادی و روزنامهنگار حرفهای با بیش از چهارده سال تجربه مستمر در حوزه تحلیل بازارهای مالی، بررسی سیاستهای پولی و بانکی و گزارشنویسی اقتصادی است. تمرکز اصلی وی بر تحلیل تحولات بازار سرمایه، نرخ ارز و طلا، تورم و معیشت مردم و بررسی تأثیر تصمیمات اقتصادی دولت بر زندگی روزمره شهروندان میباشد.
**تحصیلات**
وی دارای مدرک کارشناسی ارشد اقتصاد از دانشگاه تهران و کارشناسی مدیریت مالی از دانشگاه شهید بهشتی است. همچنین دورههای تخصصی تحلیل بنیادی بازار سرمایه، اقتصادسنجی پیشرفته و مدلسازی مالی را در مراکز معتبر داخلی و بینالمللی گذرانده است. پایاننامه کارشناسی ارشد وی با موضوع «تأثیر سیاستهای پولی بر نرخ تورم در اقتصاد ایران» به عنوان پژوهش برتر دانشکده اقتصاد انتخاب شد.
**سوابق حرفهای**
قدیری فعالیت حرفهای خود را از سال ۱۳۸۹ به عنوان کارشناس اقتصادی در یک مؤسسه پژوهشی آغاز کرد. با گسترش فعالیتهایش در حوزه تحلیل بازارهای مالی، به عنوان تحلیلگر ارشد با چندین کارگزاری بورس و رسانههای اقتصادی معتبر همکاری داشته است. تحلیلهای روزانه و هفتگی وی درباره بازار سهام، ارز و طلا همواره مورد توجه سرمایهگذاران و فعالان اقتصادی بوده است.
از سال ۱۳۹۷ به تیم تحریریه مجله خبری جوان آنلاین پیوسته و به عنوان تحلیلگر ارشد اقتصادی و دبیر گروه اقتصاد در این رسانه فعالیت میکند. در این مدت، گزارشهای تحلیلی دقیق و پیشبینیهای مستند وی از تحولات اقتصادی، یکی از پرمخاطبترین بخشهای مجله بوده است.
**تخصصها و حوزههای کاری**
تخصص اصلی قدیری در تحلیل بازار سرمایه (بورس)، بررسی نرخ ارز، طلا و مسکن، تحلیل سیاستهای پولی و مالی دولت، پیشبینی روند تورم و بررسی تأثیر تصمیمات اقتصادی بر معیشت مردم است. وی همچنین در زمینه گزارشنویسی تحقیقی اقتصادی، تحلیل بودجه سالانه و مصاحبه با مدیران و کارشناسان اقتصادی تجربه قابل توجهی دارد.
**روششناسی حرفهای**
رویکرد قدیری در تحلیل اقتصادی مبتنی بر دادهها و آمارهای رسمی و معتبر، استفاده از مدلهای اقتصادسنجی استاندارد، توجه به روندهای بلندمدت اقتصادی و پرهیز از پیشبینیهای غیرکارشناسی و هیجانی است. وی در تحلیلهای خود بر شفافیت کامل منابع اطلاعاتی، بیان حدود و ثغور پیشبینیها و پرهیز از جانبداری جناحی تأکید دارد.
**عضویت در نهادهای تخصصی**
وی عضو انجمن اقتصاددانان ایران و کانون کارشناسان رسمی دادگستری (رشته اقتصاد و حسابرسی) است و در همایشهای تخصصی مرتبط با بازار سرمایه و سیاستهای پولی به عنوان کارشناس و تحلیلگر مشارکت فعال دارد.
**افتخارات و جوایز**
– دریافت تندیس بهترین تحلیلگر اقتصادی در جشنواره رسانههای اقتصادی (۱۴۰۱ و ۱۴۰۲)
– لوح تقدیر از سازمان بورس و اوراق بهادار برای تحلیلهای شفاف و تأثیرگذار (۱۴۰۰)
– نامزد دریافت جایزه کتاب سال اقتصاد برای تألیف «بورس به زبان ساده» (۱۴۰۱)
– انتخاب به عنوان تحلیلگر برتر در نظرسنجی فعالان بازار سرمایه (۱۴۰۲)
**تألیفات**
– **«بورس به زبان ساده؛ راهنمای جامع سرمایهگذاری در بازار سهام»** – انتشارات بورس (۱۴۰۱)
– **«تورم و معیشت؛ از تئوری تا واقعیت»** – انتشارات اقتصادی (۱۴۰۲)